自律神經與疾病的關係

人體的自律神經系統包括交感神經系統和副交感神經系統。前者可使心率上升,後者則使心率下降,心率就在二者交互作用下產生最佳的平衡狀態。以下列出自律神經與相關疾病間的相互作用:
〈1〉糖尿病初期患者需注意是否產生自律神經受到損害,導致其交感神經 與副交感神經活動過於降低。
〈2〉高血壓患者的夜間血壓通常低於白天,一般人的交感神經在夜間是降低,但高血壓患者的交感神經往往較高無法降低。
〈3〉失眠患者在交感與副交感比值有偏高的情形產生。但睡眠呼吸中止症候群的患者,在睡眠中呼吸暫停後,其呼吸恢復期好壞與交感神經張力降低有密切的關係。
〈4〉憂鬱與焦慮症的患者需注意交感與副交感的比值是否偏高或偏低的狀況。嚴重的憂鬱與焦慮患者則需注意心跳是否變過快獲過曼,出現心律不整的現象。
〈5〉自律神經失調的患者,需注意其交感與副交感的比值是否高於3或低於0.3。
〈6〉減肥的患者在服用減肥藥或節食的過程中,需要注意是否已造成自身交感與副交感的運作偏離正常狀態,導致血壓變化、心跳加快,及心律不整產生。
〈7〉長期吸煙會導致心臟交感神經活性增高,吸煙對副交感神經活性的抑制作用,是造成冠狀動脈心臟病危險因素。
         因此,建議在生活中多注意自我生活健康的行為養成與維持,特別是日常飲食、運動及與自我步調的快慢作息調整。定期對自律神經反應進行檢查,做好自律神經的保健與照護。